Gruppen Breathwork
in St. Gallen
Ein Abend, der dich zurück zu dir atmen lässt.
In dieser Breathwork-Session in St. Gallen begegnest du deinem Atem und allem, was er für dich bereit hält – getragen von Klang, sanfter Körperarbeit und einem sicheren, achtsamen Raum.
löse Anspannung & gespeicherte Emotionen sanft
regulier dein Nervensystem & finde innere Weite
spüre Verbindung, Klarheit und Herzvertrauen
Mini-Facts: ca. 2 Stunden · max. 5 Teilnehmer:innen · St. Gallen
Aktuelle Termine findest du weiter unten auf der Seite.
Ich freue mich, dich in den Atemkrafträumen willkommen zu heißen!
"Berührt, frei...!"
„Ich fühle mich zutiefst berührt, verzaubert, geerdet, frei, mutig und bin bei mir Selbst angekommen.
Ich bin so unendlich dankbar, dass ich durch dich liebe Ulrike, meine AtemKraftRäume entdecken durfte…
Danke für alles!“
Alexandra,
Gruppensitzung in Nenzing
Ablauf einer Session?
Jede Session folgt einem klaren, sicheren Rahmen – mit Raum für das, was sich zeigen will.
Was Menschen erfahren
Viele berichten von tiefer Ruhe, emotionaler Befreiung und einer neuen Klarheit. Andere spüren Weichheit, Wärme, Leichtigkeit oder eine Verbindung zu etwas Größerem – zu sich selbst, zur Liebe, zum Leben. Jede Atemreise ist einzigartig. Sie bringt dich dorthin, wo du dich vielleicht schon lange wieder finden wolltest: in deine eigene Präsenz und Wahrheit.
Wann & wo?
DEINE ATEM KRAFT tage & location
Die nächsten Termine
09.02.2026 (4 Plätze frei)
Beginn: 19 Uhr (Einlass ab 18:50 Uhr)
Ende: ca. 21 Uhr
Location
Was gibst du in dein Navi ein?
Zwinglistrasse 3, 9000 St. Gallen
"Schnell verbunden...!"
„Ich war beeindruckt, wie schnell und intensiv ich eintauchen konnte und mich fallen lassen konnte! Und das, obwohl ich weder Ulrike noch die anderen Teilnehmer kannte!
Ein tiefschürfendes Erlebnis, das reinigt und Entwicklungsschritte anregt!
Ich kann das absolut weiter empfehlen!“
Melanie,
Gruppensitzung in Rankweil
Platz sichern
Mit dem nachfolgenden Formular meldest du dich verbindlich für eine Gruppensession an. Bitte gebe dein Wunschdatum und deine Wunsch-Session an.
*Pflichtfeld
Nach Erhalt deiner Anmeldung sende ich dir die Zahlungsinformationen und alle weiteren Details per E-Mail zu.
Bitte beachte die Stornierungsbedingungen und die Teilnahmehinweise.
Für Fragen erreichst du mich unter ulrike.oertel@gmx.ch oder SMS an +4178 344 33 58
Breathwork
WICHTIGE HINWEISE ZUR TEILNAHME
In folgenden Fällen ist eine Teilnahme an einer Gruppen-Atmung nicht möglich: akute Psychose, Epilepsie, Glaukom, Erkrankungen, die aktuell mit Psychopharmaka medikamentiert werden, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, eine frische OP oder Verletzung, eine akute Infektionskrankheit oder bei (Risiko) Schwangerschaft.
Du bestätigst mit deiner Anmeldung, dass du die wichtigen Hinweise zur Teilnahme gelesen und akzeptiert hast und du derzeit an keiner der o.g Erkrankungen leidest.
Falls du Unsicherheiten bestehen, Fragen auftauchen oder du Interesse an eine Einzelsitzung hast, kontaktiere mich gern.
disclaimer
Deine Teilnahme an einer Breathwork-Sitzung ersetzt nicht den Arzt, Heilpraktiker, oder einer psychotherapeutischen Begleitung, sondern ergänzt und unterstützt diese. Du selbst bist aufgefordert, in eigener Verantwortung zu entscheiden, ob und inwieweit du deine Erlebnisse und Erfahrungen umsetzen möchtest.
Wenn du mehr Details zu Breathwork suchst, findest du diese hier.
