Atemkrafträume
Berührt. Bewegt. Befreit.
Dein geschützter Ort für Klarheit, Stabilität und Lebendigkeit – mit bewusster Atemarbeit, tiefer Körperarbeit & energetischer Begleitung.
Was erwartet dich?
Manchmal vergessen wir im Trubel des Alltags, wie tief und kraftvoll der Atem uns mit dem Leben verbindet. In den Atemkrafträumen findest du einen Ort, an dem du nicht funktionieren musst, sondern einfach sein darfst.
Atem als Schlüssel zu mehr Präsenz, Verbundenheit und Stabilität – ganz in deinem Tempo.
"Schnell verbunden...!"
„Ich war beeindruckt, wie schnell und intensiv ich eintauchen konnte und mich fallen lassen konnte! Und das, obwohl ich weder Ulrike noch die anderen Teilnehmer kannte! Ein tiefschürfendes Erlebnis, das reinigt und Entwicklungsschritte anregt! Ich kann das absolut weiter empfehlen!“
Melanie, Gruppensitzung in Rankweil
Was ist Breathwork?
Breathwork ist auch als Atemarbeit und alternative Heilmethode bekannt.
Es ist eine natürliche Methode, um deine innere Balance zu stärken, dir mehr Gelassenheit im Alltag zu schenken und dein volles Potenzial zu entfalten.
"Berührt, frei...!"
„Ich fühle mich zutiefst berührt, verzaubert, geerdet, frei, mutig und bin bei mir Selbst angekommen. Ich bin so unendlich dankbar, dass ich durch dich liebe Ulrike, meine AtemKraftRäume entdecken durfte. Durch dein herzliches, achtsames und vertrauensvolles Wesen fühle ich mich rundum gut aufgehoben. Danke, dass du mich mit deinem DASEIN, deiner Musik und deiner wundervollen Energie auf meiner Reise zu meinem tiefsten Inneren begleitest. Danke für alles!“
Alexandra, Gruppensitzung in Nenzing
Breathwork
Die Angebote für dich
Atem-Retreat
Whisper of the Heart
Vom 24. bis 26.04.2026
Hummelhof, Bürserberg
Hol dir die vergessene Kraft in deinem Brustkorb zurück. Ein 4-tägiges intensives Atem-Retreat, gewidmet dem Aufbruch und der Befreiung deines Herzens.
Gruppen-
sitzungen
Termine in St. Gallen
Erlebe die transformierende Kraft deines Atems in einer kleinen Gruppe. Löse Blockaden, tanke neue Energie und finde innere Ruhe und Klarheit – jeden Dienstag in einer achtsamen Atmosphäre.
Atemabend: Zwischen Klang & Stille
5.11.2025, Vorarlberg/AT
Yin & Yang, Klang, Erdung – eine musikgeführte Atemreise für Weichheit & Klarheit.
Einzel- &
Paarsitzungen
Auf Anfrage
Erlebe die besondere Kraft & Energie einer individuellen Einzelsitzung, die ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist – ob allein oder als Paar. Gemeinsam gestalten wir einen Raum, der dich/euch in deiner/eurer persönlichen Entwicklung unterstützt. Eine Einzelsitzung kostet 180 CHF (für Paare 280 CHF) und dauert ca. 2 Stunden (inkl. Meditation & Workbook zur Vorbereitung).
Für eine Buchungsanfrage:
Weitere Testimonials
Was Teilnehmer:innen noch erfahren haben:
Christina
über Breathwork Online
Jennifer
über ihre private Session
Martina
über Breathwork Online
Ich atme, um zu lieben
Wie ich mich als klassische Krankenschwester in den unendlichen spirituellen Weiten wiedergefunden habe?
Wie ich im Dorf in Ostdeutschland eingeschlafen und auf der Trauminsel Bali aufgewacht bin?
Wie mir meine Leidensreise erst den Atem verschlagen und uns damit die AtemKraftRäume geschenkt hat?
Meine Geschichte ist ein Weg voller Brüche, Wunder und Atem…
Gerne teile ich meinen Weg mit dir:
Kontakt
Schreib mir gerne an ulrike.oertel@gmx.ch oder direkt über dieses Kontaktformular:
Disclaimer
Deine Teilnahme an einer Breathwork-Sitzung ersetzt nicht den Arzt, Heilpraktiker, oder einer psychotherapeutischen Begleitung, sondern ergänzt und unterstützt diese.
Du selbst bist aufgefordert, in eigener Verantwortung zu entscheiden, ob und inwieweit du deine Erfahrungen und Erlebnisse umsetzen kannst oder möchtest.
Mehr HINWEISE ZUR TEILNAHME findest du hier: